Du er her: Hjem Opskrifter Salat Broccolisalat Broccolisalat
Annonce
apr 4, 2016
301 visninger
0 0

Broccolisalat

Af
Annonce

Lækker broccolisalat

Nem og lækker broccolisalat. Perfekt til eks. kylling.

Broccolisalat

Opskrift på broccolisalat

Indsendt af:

Mia-JesperMia-Jesper
Nem og lækker broccolisalat. Perfekt til eks. kylling.
Ingen bedømmelse endnu
Forb. tid 20 min
Tilb. tid 10 min
Samlet tid 30 min
Ret Salat
Antal 4 personer
Kalorier 179 kcal

Ingredienser (Tryk på en ingrediens for at strege den over)
 

  • 1 broccoli
  • ½ rødløg
  • Peanuts En håndfuld
  • Tranebær En håndfuld

Dressing

  • 250 gr. Cremfraiche 9-18 %
  • 1 tsk. dijonsennep
  • 1 tsk. hvidvinseddike
  • 1 tsk. rørsukker
  • 1/2 tsk. salt
  • Peber Friskkværnet efter behag

Sådan gør du (Tryk på et trin for at strege det over)
 

  • Damp broccolien ca. 5 minutter. Overhæld dem med koldt vand og lad dem køle af.
  • Bland cremfraiche, dijonsennep og hvidvinseddike sammen til en dressing. Smag til med sukker, salt og peber
  • Del den afkølede broccoli i små buketter og bland dem sammen med dressingen
  • Tilsæt finthakket rødløg, grofthakkede peanuts og tranebær

Næringsindhold pr. portion

Calories: 179 kcalCarbohydrates: 13 gProtein: 6 gFat: 13 gSaturated Fat: 7 gCholesterol: 33 mgSodium: 152 mgPotassium: 589 mgFiber: 4 gSugar: 5 gVitamin A: 1337 IUVitamin C: 137 mgCalcium: 144 mgIron: 1 mg
Vind et gavekort på 500 kr.Indsend en opskrift og deltag i lodtrækningen om et gavekort på 500 kr. til REMA 1000.
Klik her og læs mere.
Mere i samme kategori:
Broccolisalat · Salat
Annonce

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Opskrift Vurdering




mine-madopskrifter.dk

second_shiftnav_panel

Følg os