Opskrift på båndpasta med kylling i karry
Mia-Jesper
Nem og lækker hverdagsret.
Forb. tid 15 minutter min
Tilb. tid 45 minutter min
Samlet tid 1 time t
Antal 4 personer
Kalorier 949 kcal
- 450 gr. kylling
- 1 spsk. olie
- 1-2 løg
- 1 spsk. karry
- 3 dl. hønsebouillon
- 2 tsk. majsstivelse
- 2,5 dl. madfløde
- 2 tsk. salt
- Peber Efter behag
- 1 gul peber
Tilbehør
- 500-600 gr. båndpasta
- Broccoli Efter behag
Karry og fint hakkede løg svitses i olie
Kødet skæres i mindre stykker og svitses med.
Hak peber fint og tilsæt retten
Bouillon hældes i og sovsen kommes i kog.
Majsstivelsen røres ud i madfløden og kommes i sovsen
Smag til med salt og peber
Pastaen koges og dryppes af
Tilbehør eks. dampet broccoli
Calories: 949kcalCarbohydrates: 100gProtein: 39gFat: 42gSaturated Fat: 20gTrans Fat: 1gCholesterol: 170mgSodium: 580mgPotassium: 705mgFiber: 5gSugar: 5gVitamin A: 1140IUVitamin C: 64mgCalcium: 95mgIron: 3mg